大多数男孩子个性直爽，大大咧咧，所以难免有很多不好的生活习惯，诸如做事拖拉、花钱大手大脚、熬夜打游戏、吸烟酗酒……这些不良生活习惯自然会为男孩减分；而良好的生活习惯则是男孩展现自己良好形象的名片。男孩想要为自己增加正能量就应该培养好的生活习惯。
1.好的学习习惯优于一切
很多男孩的学习习惯要远差于女孩的学习习惯，尽管他们当中有一部分男孩的学习成绩也不错，这多是因为他们具有良好的天赋，但这样有天赋的男孩并不多，多数男孩还是普通的。
叶圣陶先生说过：“教育就是培养习惯。”不管是天赋好的男孩，还是普通的男孩，养成良好的学习习惯对于他们来说都是极为有益的。对于天赋高的男孩，良好的学习习惯可以帮助他们更上一层楼；对于普通的男孩，良好的学习习惯则可以帮助他们奋勇向前、力争上游。
犹太人是一个钟爱知识，酷爱读书的民族，他们不以财富的多少论成败，而以读书多，藏书多为自豪。为了让孩子从小养成爱学习的习惯，在孩子很小的时候，他们就把书上涂上蜂蜜，放在孩子容易拿到的地方，让孩子对书有一个好感，天长日久也让孩子养成了一种对书的亲近感，为孩子学习习惯的养成打下基础。
可以说，犹太人对于孩子学习习惯的培养可谓是用心良苦。作为男孩家长也要向犹太人学学这方面的精神，尤其在男孩小时候就关注男孩学习习惯的养成，不要等到大了的时候才想到培养，那会失去许多宝贵的机会。
亚里士多德说：“总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。”男孩家长对自己的男孩习惯应该了解，根据男孩的特点正确引导男孩，培养男孩的良好的学习习惯。当然，良好的学习习惯有很多，也许我们不能让自家的男孩全部做到，但是我们应该让男孩学会抓住重点。
要让男孩爱上学习，首先一定要让男孩养成主动学习的习惯。就是不用别人督促也能主动学习，一学习就能立刻进入状态，并能高效率的利用每一分钟学习时间。告诉男孩，要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。
良好的学习习惯离不开好的学习计划。家长可以帮助男孩制订一份学习计划，制定计划时要注明什么时间做什么事。可以列短期计划，也可以列长期计划。家长要监督执行。比如说，有的男孩比较爱看电视，制订计划时可以跳过动画片的时间，这样可以使男孩容易接受一些。这样做不仅能培养男孩良好的学习习惯，还能培养男孩做事坚持到底的意志品质。
制定完学习计划后，家长再针对男孩的实际帮助其制订具体的家庭学习规范。比如说，帮助男孩设计一个时间表，每天安排固定的时间让男孩复习、预习功课、完成作业等。并明确告诉男孩，不完成这些学习任务就先不要做其他事情，使男孩的学习活动有计划、有规律，逐步养成习惯。
诸如以上种种，都有利于培养男孩的学习习惯。当然，在帮助男孩养成良好学习习惯过程中，要善于发现并肯定他的进步；对他做得不够的，也应实事求是地指出努力的方向和方法，使他学会严格要求自己，不断强化正确行为，修正不正确行为，从而尽快形成良好的学习习惯。
2.培养良好阅读的习惯
培养男孩良好的阅读习惯也是男孩应该掌握的一种学习习惯。良好的阅读可以开拓男孩的视野，丰富男孩的知识，提高其阅读与表达能力，也有助于提高男孩的学习成绩；良好的阅读习惯，也能锻炼男孩在言语方面的能力，如说话清晰有力、言语流畅、交流顺利等。
培养男孩的阅读习惯不是让男孩读死书，而应该是会读书，读好书。教育专家尹建莉认为：“如果不关注阅读，死抱着教材学习，那么学生进入中学后就会越来越力不从心，到头来，在最关键的高考考场上，恐怕也难以获得好成绩。”
电视剧《家有儿女》中有这样一个片段：刘梅从同事那里获知了很多关于“培养神童的宝贵经验”，思想上受到极大触动。回到家，准备对夏雨试行突击培养。刘梅的计划开始实验执行，夏雨苦不堪言。刘梅为了证明自己是正确的，特意邀请同事带其神童儿子来家里做客，给自己家的孩子们作个现场演示。谁知这“神童”来了他家之后，学习上的确很神，字典、词典……倒背如流，可其他表现则像半个白痴。神童走后，刘梅终于放弃了对夏雨的培养计划。
看到这个情景，你是不是也深有体会？不要让你的男孩去读死书，因为他们的成长需要很多学识的共同提高才能变得更优秀。家长如何培养男孩的阅读习惯呢？
我们要告诉男孩：读书要用心去读，如果只是走马观花，不明其意地去读，那样的读也是白读，读了也没有效果。即使惯性地读书，记住了一些东西，但是如果不用心思考其中的意思，还是没有用。因为学习就是要用心记住所学的东西，用心参透这其中的意思和其中隐含的深意，问题解决的方法；如果不用心，这些东西根本就不能理解，不能学以致用，读书就是白读。所以读书要心到，否则不如不读。
要养成好的阅读习惯，还要多读，对经典作品多读，对好的作品多读。多读是阅读习惯养成的基础。如果没有多读，我们就不可能更多了解书的思路、结构、语言、风格等诸因素及内在联系。读的时候最好能读出声来。古时候的人学习、读书都是摇头晃脑的朗声大读，这样做的好处是，易使人沉浸其中，使读书更容易记忆。
有专家做过这样的调查，在众多阅读方式中，男孩最喜欢的是和家长一起阅读。因此，男孩家长应该多抽出一些时间来陪你的男孩一起看书。如果我们仅仅要求男孩看书，自己却在一旁看电视或上网，这样的氛围不利于男孩阅读习惯的养成。亲子阅读还有个好处，就是可以和男孩交流书中的内容。这样不仅能加深男孩对书中内容的理解，还能提高男孩的阅读兴趣。
给男孩选什么样的书阅读好呢？很多家长在给男孩选书时，无非是一些作文选、作文杂志等，这些和学习特别相关的书其实并不能引起他们的兴趣。对于男孩来说，阅读是需要兴趣相伴的。教育专家尹建莉在为自己的孩子选书时多数都是小说，还有传记、历史、随笔等，这样做的结果反而是孩子的作文水平大大提高。因此，选择什么样的书也是男孩养成好的阅读习惯的重要一步。
对于处于中小学时期的男孩来说，平时可以重点读一些长篇小说、经典小说。小说比较吸引人，能让男孩有兴趣读下去，而且长篇的小说可以让男孩一口气消化几十万的文字量，他还不感觉累，因为兴趣在里面。经常读长篇小说，很容易养成男孩大量阅读的习惯。当然，一些经典的短篇作品也可以给男孩适当的推荐一些。
3.培养做事井井有条的男孩
对于很多男孩家长来说，你很难让一个男孩做事有条理，他不是做什么事情拖拖拉拉，就是丢三落四，总是找不到自己的东西。也许你可以打骂他一顿以消除心中的怨气，但是未必会有很好的结果。这样做只会伤害到男孩幼小的心灵，让男孩对你产生恐惧感、距离感，影响亲子间的关系。
玉亮今年10岁了，本来是一个聪明的小男孩，可就是平时太大大咧咧了。平时总是丢三落四的，东西随手乱放，自己还经常找不到。为此，妈妈批评过玉亮很多次，可玉亮却很难改变。
这天早晨，妈妈急着上班，让玉亮赶紧收拾东西，妈妈送他上学。妈妈到了楼下把车开出来，等了半天，玉亮还没下楼。妈妈没办法只好上楼去找孩子。刚走到门口，就听玉亮在那儿嚷嚷道：“妈妈，我找不到我的文具盒了？”听了玉亮这句话，妈妈非常生气。两在屋里找来找去，才从沙发后面找到。结果，玉亮上学迟到了，妈妈上班也迟到了。
作为男孩父母我们不可能永远对男孩的每一件事都亲力亲为，操心到底，因而男孩自己养成做事有条理的习惯是很有必要的。我们常说“优秀是教出来的”，那么男孩父母怎样让男孩做事有条理呢？
想要培养男孩做事有条理，先要让男孩养成有规律的生活习惯。我们应根据男孩的年龄特点和家庭条件，把每天起床、睡觉、做游戏、看电视、学习及家务劳动的时间都固定下来。教男孩做事时，随时留心观察他，看看他做事是否有秩序，是否知道先做什么，然后再做什么。通过观察，如果发现男孩做事有失条理，应立即给他指出来，并告诉他无论做什么事都要按步骤完成，做完一件事再做另一件事。
如果他实在记不住，那就帮助他建立一个表格，随时记下要做的事，这样所有的事情都一目了然了。当然，做这些事要区分轻重缓急，先做重要的事情，注重效率更注重效果。对所有的事情设置并重视完成期限，这样对男孩就会有一个很好的促进作用。
也许有的男孩不论你怎么说，怎么教他，他就是改不了这个毛病，那么就给他一点点小小的惩罚吧！比如说，你的男孩上学时总是丢三落四，你的提醒也被他当作耳旁风，你经常在整理他的床铺时才发现他这个没带，那个没拿，你又赶紧给他送去。现在，请你马上停止这种“雪中送炭”的做法，让他得到一点小教训吧。
有这样一个小男孩，由于自己忘戴红领巾了。妈妈在整理床铺时发现了，但也没有给他送去。晚上放学回来，小家伙泪眼汪汪地说：“因为他没戴红领巾，班上被扣了一分，同学们都责怪他。”这时妈妈趁热打铁说：“以后记得带好自己的东西哦！”小家伙若有所悟地点点头。从那以后，男孩就再也不丢三落四了。
很多时候，只有男孩因为自己的错误受到了一些“惩罚”，他才会改掉一些不好的毛病。
4.珍惜时间就是在强大自己
时间对我们每一个人来说都是公平的，每年365天，每天24小时，每小时60分钟，对谁也不会多眷顾一点。同样的时间，为什么有的人收获大，而有的人收获小呢？这主要是因为收获大的人珍惜了时间，收获小的人没有珍惜时间。珍惜时间其实就是在强大自己。
一位知名外交家在给儿子的信中这样写道:“我希望你在18岁以前，能奠定好知识的基础。很多人常在不知不觉间就将时间全部浪费掉了。很多人常会坐在椅子上，伸着懒腰，心里盘算着:该开始做什么好呢？时间这么少，做什么都不够……可是，当他真的有大块的时间空下来时，这个人却还是什么也无法开始做，结果只是让时间白白地耗费掉了。大体上来说，这样的人将一生一事无成，他无论是求学还是工作都不会有多么大的成就。你应该从心底里警醒自己:即使是一分一秒都不应该轻易浪费。”
作为男孩家长，我们应该向这位外交家学习，把珍惜时间这个好习惯传递给自己的儿子。古书《淮南子》有云：“圣人不贵尺之璧，而重寸之阴。”汉乐府《长歌行》有这样的诗句：“百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”晋朝陶渊明也有惜时诗：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”鲁迅先生也对时间有自己的见解，他说：“时间就是生命。无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。”可见，时间的重要性。
要培养男孩珍惜时间的习惯，首先要训练男孩善于抓住时间。为了不浪费时间，一切生活与学习用品，摆放要有序，要有定规；要帮助男孩从小养成“今日事今日毕”的习惯，督促男孩把应该做的功课按时完成，不要随意将任务推延。
在这个过程，家长一定不要过于急躁，要有耐心，更不可采取粗暴强制的办法。在督促男孩完成他自己排定的任务时，要着眼于时间观念的培养，而不仅仅是应付差使。培养男孩具有时间观念，善于利用时间，并非让他整天读书写作业，整天熬夜加班，而是要男孩学会有计划合理地利用时间，以及科学安排和利用时间。
要让你的男孩学会不断检查时间的利用率。时间只有有效地利用起来，才具有实际意义，否则那与浪费无异。我们可让男孩时不时的想想自己在哪儿浪费时间了？花了多少时间？时间利用率如何？效果怎样？怎么去改进？整个思考的过程，都是让我们的男孩不断调整学习时间，使时间利用率得到提高。
平时还要善于利用一些零碎的时间。比如说，在睡前温习一下功课，既有助于安眠，也有助于复习；在早晨起床时可以背背英语单词，这样更容易记住。这样会让男孩自觉地利用零碎时间，使时间高效使用。
5.合理安排饮食，让男孩吃得开心
那些小一点的男孩很难在餐桌上安下心来踏跳实实地吃好一顿饭，除了对他喜欢的食物之外，其他食物他会连看也不看一眼。这样的小男孩长大后很难有一个结实的身体，因为一种或一类食物不可能包含所有的营养素。因此，如何合理安排饮食，让男孩吃得高兴，几乎是每个妈妈最为费心的事。
奇奇是一个聪明的小男孩，是班里老师经常夸奖的对象。唯一让妈妈不满意的是，小家家伙吃东西一点都不像个男子汉，东挑西拣，不是这个不好吃，那是那个不爱吃。到了小学三年级，还瘦得像个小“萝卜头”，瘦瘦的。
奇奇家里生活条件比较不错，为了让孩子能有一个好身体，妈妈还专门请了一个保姆，一天24小时照顾着奇奇。只要奇奇想吃，保姆会给他做各种好吃的，可是奇奇真的太能挑食了。一天之中，他会嫌各种食物，如嫌米饭太淡，嫌青菜难看，嫌鱼有刺，嫌肉太油……总之他都不愿意吃！就这样，保姆换了一个又一个，也不见奇奇身体结实。这让奇奇的妈妈很是焦急。
为什么你的男孩挑食呢？很多时候我们在为男孩改善饮食的时候，倒不如先从男孩的身上找找原因。是不是你对你的男孩过于溺爱和放纵了？你可能不会意识到，你经常顺应男孩的要求，给他买一些零食吃，这样很容易让你的男孩变得越来越挑食。
事实上，我们不能一味地满足男孩的零食欲望，但同时也不能禁止他们吃零食。吃零食和玩一样，都是男孩的天性。因此，你想要禁止你的男孩吃零食不仅不可能，而且也没必要。我们要做的是，让男孩科学地吃零食，且不能让男孩吃零食成为习惯。
吃零食也要有选择。我们在给男孩购买零食时，要少选含有高糖、高盐、高热量的甜食，少选含有色素、碳酸的饮料和膨化食品、腌制食品、油炸食物。最好在正餐前半小时要限制男孩的零食，晚上不要多吃零食。
有些男孩玩的时间长了，他们的活动量是很大的，身体消耗也较大，若正餐不及时的话，可能让男孩饥肠辘辘。这时可以选择在饭前2～3小时给他们一些添加剂较少的饼干、蛋糕等食物，以补充身体的能量。
除了上面的原因外，作为家长你是不是自己吃饭也没规律呢？你或是工作比较忙，所以经常不吃正餐，总以别的食物代替，这样就导致你的男孩也跟你一样吃饭没规律。因此，想要让男孩好好地在餐桌上吃饭，家长先要养成按时吃饭的习惯。
还有，你可能是一个比较挑食的妈妈，无形中也给你的男孩做了“榜样”，使他成为一个饮食不规律的男孩。正如一位国外的营养学专家说：“那些挑食的孩子都有一个抵触新食物的妈妈。因为更多的妈妈由于工作上的原因，为了节约更多的时间，她们不再愿意为孩子提供丰富多样的饭菜。与其说是孩子在挑食，倒不如说孩子是在挑人。”
因此，要想要让你的男孩吃得全面，变得不挑食，家长的榜样作用是非常重要的，你要让你的男孩注意到你在享用着多种的健康美食。此外，你对那些美食发出的啧啧赞美声，也会吸引男孩的注意力。
6.好的卫生习惯不只是为面子更是为健康
相比爱讲卫生的小女孩来说，男孩总是显得灰头土脸的，男孩给人的感觉是不讲卫生的。也许这跟男孩的天性有关，因为爱动是男孩的天性。娱乐场上满头大汗占据了所有的娱乐玩具的都是男孩，沙坑里玩的最欢的也是男孩……个人清洁卫生看起来是一件微不足道的小事，不仅仅会反映出男孩的精神面貌，也是保证男孩身体健康的必要条件。
宇泽今年8岁了，是一个非常活泼的男孩，但也和多数男孩一样，比较邋遢，不爱收拾自己。他几乎每天从学校回来时，都把自己搞得脏兮兮的。妈妈叫他去洗澡，他也总是推三阻四的。好不容易进了浴室，冲了不到两分钟就出来了。
不仅仅如此，每次吃饭的时候，妈妈把做好的饭菜刚放到桌上，他上去就用手抓来吃。每天晚上睡觉前也不刷牙漱口。有时候因为吃了不干净的东西，还会闹肚子，牙齿也蛀了不少。爸爸妈妈经常会为他的这种不讲卫生的习惯头痛，不断的提醒，不断的督促，可是孩子总是改不了这些毛病。
一般来说，健康的男孩是讲卫生的，而那些爱生病的男孩，在卫生习惯上往往都存在着这样或那样的问题。为了我们的男孩能够健康可爱，男孩父母要从小教育男孩讲究卫生，养成良好的个人卫生习惯。
作为男孩家长，男孩小的时候不愿意帮助他们养成讲卫生的习惯，总觉得男孩小还不懂这些，结果等男孩大了一些，想要养成好的卫生习惯就难了。因此，我们一定要从小帮助男孩养成讲卫生的好习惯。比如说，每天早晚应洗手、洗脸、刷牙，晚上清洁**和肛门，饭前便后要洗手，手脏要及时去洗手，定期洗澡、洗头、理发、剪指甲，不随地丢果皮、纸屑，不随地吐痰，等等。
培养男孩良好的卫生习惯是一件细致而又要有耐心的工作。家长在这个过程中，最好能运用示范、讲解、提示、训练等方法，给男孩以具体的指导和帮助。男孩小的时候还不会做某件事情时，我们就要向男孩示范并伴随着讲解，教给他们如何做。比如说，洗手时要先把袖子挽起来，把手沾湿再打上香皂，然后用两手互相搓擦，并把这一过程当一件很好玩的事来对待：“看！这些泡沫是不是很漂亮！”语言的指示会吸引男孩的注意力，把手洗干净。
可能有的男孩由于比较懒惰，或者处于青春叛逆期，总是习惯于在脏、乱的环境中生活，对于干净、整齐的环境反倒觉得不舒服。这时男孩家长就要有意识的为男孩创设优美、整洁的家居环境，唤起男孩对生活的热爱，陶冶男孩的情操。比如说，可在每周换一次床单、枕巾；保持桌椅、地面一尘不染；经常清洁厨房内的环境；保持卫生间没有异味。家里还可以摆放一些鲜花或者绿色植物，让室内的空气更清新。
7.培养好的睡眠习惯贵在坚持
睡眠的好坏对于男孩的身体发育有着重要的影响。男孩在睡眠时能量与氧的消耗量小，生长激素分泌增加，这样有利于男孩的生长发育和脑功能的发育。那些睡眠充足的男孩平时玩闹都会表现出惊人的精力，而且这样的男孩情绪也非常愉悦，吃东西也香甜，长得也非常壮实；而那些睡眠不好的男孩，则不爱吃东西，体重增长缓慢，易生病。
每到暑假，张女士都会发愁儿子的睡觉问题。平时上学的时候，儿子的睡眠还好，只是偶尔会有些赖床，但在爸爸妈妈的催促下，他也会起来。但是一放暑假，儿子就完全变了一个人一样。小家伙每天很晚才睡，不是玩游戏，就是跟着爸爸妈妈争着看电视，到了第二天很晚才起床。张女士的批评和责怪只换来儿子的不断央求，张女士于心不忍就一而再地放纵了儿子的请求。
到了开学以后，张女士发现儿子变得无精打采，整个人没有一点精神状态，有时候还会出现头昏、头晕等症状。结果到医院一检查，医生说是假期综合症，大部分孩子都存在这种情况，主要是因为假期睡眠不规律导致的。尽管不是什么大问题，但是张女士也有些担心：如果长期这样不规律睡眠，儿子的身体怎么受得了呢？
一般来说，绝大多数的男孩到了假期都会开始他们的“疯狂”，各种玩，各种吃，各种睡，结果到了开学后导致一连串的问题。
好的习惯的形成是需要时间的，同样让你的男孩养成良好的睡眠习惯也要有一个过程，而且这个过程千万不能松懈，不能因为看着男孩可怜就放松对他们的要求，否则那只是害，不是爱。只有当他们把这个习惯保持下来了，他们就会觉得好的睡眠习惯并不是件有多痛苦的事，反而会觉得这是一种享受。
要帮助你的男孩养成良好的睡眠习惯，先让他与大人分床睡，这样不仅有助于增强他的独立意识和自理能力，而且还可以促进其心理变得更加成熟。
几岁让你的男孩自己睡呢？其实并没有严格的要求，只要不是太晚就可以了。一般来说，男孩四五时，其自我意识从萌芽状态迅速发展起来，这时他们具备了一定的自理能力，可以很好地为自己整理衣物、被褥，也有能力独自面对怕黑、不敢独自睡等情况，这时可以让他单独去睡。
要保证男孩充足的睡眠时间。一般来说，男孩比我们家长需要更多的睡眠，他们每天至少需要9～10个小时的睡眠。当然，睡眠时间也存在着很大的个体差异，有的人需要10小时，有的人每天只需要5个小时就可以了。发明家爱迪生每天只睡四五个小时，但仍然精神饱满。
为使睡眠达到一定的时间和深度，还要养成有规律的睡眠习惯。比如说，定时睡，定时起；睡前保持情绪平衡；睡前不宜过饱或过饥；睡前最好用温水洗脚；睡眠时一定要盖好肚子，以免受凉引起腹痛和腹泻等疾病。
8.控制体重应是男孩的每日功课
很多男孩家长都希望自己的男孩长得壮壮的，所以平日里各种好吃的都会留给男孩吃，再加上男孩本身正处于身体生长发育期，贪吃贪睡，结果一不小心就养出了个小胖子。这时再想减掉孩子身上的肉可是很难了。
陈女士的儿子今年才5岁，可是体重却窜升到了35公斤，成了一个名符其实的小胖墩。为什么孩子这么胖呢？现在物质生活条件好了，陈女士和大多数家长一样，总是想尽办法让自己的孩子吃饱喝好，总怕孩子饿着。明明儿子喝120毫升牛奶就够了，但陈女士坚持要让儿子喝完150毫升；儿子明明只吃一碗米饭，但陈女士却要儿子吃两碗……结果将儿子的胃撑大，食量越来越大，身体也越来越胖。
等到儿子真的胖了起来，陈女士才想让儿子减一些体重，于是开始控制儿子的食量。可儿子这时候正处于身体发育期，以前养成的习惯，现在突然减掉食量，儿子就总喊饿，总是去偷吃零食……这让陈女士陷入两难处境，想给儿子减肥，却不知如何下手，尤其不知怎么管住儿子的嘴。
当家长一味地给男孩补充更多的营养，却不知道他们的身体是否有足够的力量来消化这些食物时，男孩就在不知不觉中变胖了。这是多数中国家长的通病。有专家指出，全球8%的肥胖儿童在中国。而在这8%的儿童中，男孩子又占多数。而肥胖所带来的健康问题也让很多家长开始担心，因为肥胖是孩子成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱因。
如何让男孩拒绝肥胖呢？中医里讲“上医治未病”，就是说，医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够预防疾病的人。也就是，预防胜于治疗。不想让你的男孩明日受苦，必须在今日做好预防。
有人说，一口吃不成胖子，胖子是一口一口吃出来的。如果你不能从小就帮助你的男孩建立良好的饮食习惯，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，你的男孩离肥胖就不远了。因此，把控制男孩的体重应该当作是男孩的每日功课，从小就要控制。
首先，要让男孩养成按时按量有规律进食的好习惯。早餐尤其要注意合理搭配，包括奶类、豆类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等；中晚餐，要保证男孩谷类要吃够，搭配适量肉类和蔬菜，同时可以根据具体情况为男孩适当加餐，加一些坚果、水果、牛奶及杂粮食物。平时要让男孩少吃高热量、高脂肪的食物。
光吃不能不动。通过增加活动量以增加热量的消耗，是预防肥胖以及帮助男孩减肥的一个重要措施。如果你的男孩能独立运动了，就不要太管他，让他尽情释放自己的能量和精力吧。等到了学龄期和青少年期，要让男孩每天有30~60分钟的体力活动。
平时家长也要帮助男孩检测体重，发现体重增加过快时，应当引起重视，及时做出调整。
9.远离烟酒，亲近健康
多数男孩稍大一点都会对烟酒表现出极大的兴趣。一方面男孩的模仿心理和好奇心比较强，父母在家里当着男孩的面吸烟饮酒，男孩自然耳濡目染也学会了；另一方面男孩觉得吸烟饮酒有男子汉气概，为了证明自己也是男子汉，便背着家长偷偷学会吸烟饮酒。
嘉威的爸爸为人豪爽好客，每到周末都会请朋友及家人到家里来聚会。席间，嘉威爸爸和几个朋友是觥筹交错、推杯换盏，好不热闹。8岁的嘉威和几个小朋友也非常兴奋，见有叔叔吸烟，也好奇地凑过去，瞧热闹。渐渐地，几个小家伙也觉得好玩，就偷偷地拿了几颗跑到了嘉威的卧室里……
嘉威妈妈和其他几位小朋友的妈妈在客厅里看电视，谁也没在意几个小家伙。后来，有位妈妈发现几个孩子不见了，就推开嘉威的房门去找，结果发现几个小家伙正在里面像模像样的吸烟呢？几位爸爸知道后大发雷霆，质问孩子：“什么时候学会吸烟的？”几个孩子不约而同地说：“刚刚学会的，看你们吸烟好玩，就学了。”几位爸爸顿时哑口无言。
父母是男孩的榜样，你的一举一动都是男孩学习的。许多男孩家长，经常自己一口一口地吸着烟，却大声地训斥儿子不该养成吸烟的坏习惯。家长不要以为自己是成年人，就吸烟有理了，在不允许男孩吸烟的同时，自己也应该理智地戒掉抽烟的坏习惯。
其实，孩子吸烟饮酒的危害要远大于成年人。对于男孩来说，吸烟不仅会影响身体发育，染上各种呼吸系统疾病，还会影响下一代的健康。经常吸烟会还降低男孩的智力水平、学习效率和工作效率。男孩经常吸烟还会引发其他许多社会问题。有的男孩与社会上有劣迹的人交往，就是从一支烟开始的。有的男孩为了筹钱买烟而引发了偷窃、抢劫等行为。
男孩正处了生长发育时期，经常酗酒可能会埋下肝硬化、胃癌、心血管病等疾病隐患。酒精对**也有很深的毒害，容易造成不育和影响下一代的生长发育。有专家实验表明，酒精能使**正常功能衰退，性成熟推迟2～3年。从社会角度来看，男孩的自制能力还比较差，酒后很容易行为失控，发生偷食禁果、打架斗殴、酒驾等行为。
无论是吸烟还是酗酒，都会动摇男孩的意志，也会减少自身的正能量聚集。因此，男孩家长一定要杜绝男孩吸烟酗酒的坏毛病。
一般来说，大多数男孩吸烟饮酒都是源自于好奇，久而久之就形成了习惯。作为家长我们应该针对男孩的这种好奇心理，从源头控制，中间教导，最后还要以身作则。只有防微杜渐，标本兼治，才能杜绝男孩的这些坏毛病。
对于那些认为吸烟饮酒很“酷”的男孩来说，我们应告诉他们，学习好才是真的“酷”，爱运动的男孩才是真的“酷”……这期间，耐心开导和不训斥挖苦也是同等重要的。
10.把自我保护当成一种习惯
孩子的安全一直是每个家长心中的牵挂，但让孩子真正学会自我保护，才是保证他们安全的前提。具备一定的自我保护意识，是孩子走向成熟的一大进步。
尽管每年都会有一些女孩受伤害的事件，但是相比男孩来说，女孩的自我保护意识还是很强的。男孩子总觉得自己是男子汉，有能力保护自己，没有什么可害怕的，什么事都大大咧咧的。事实上正是这种麻痹大意的想法，使得很多男孩子吃亏上当，有的甚至遭受了严重的身心伤害。
由于安安的爸爸妈妈晚上加班，所以回来要晚一些。安安妈妈便告诉7岁的儿子放学时要和邻居家的妹妹婷婷一起回来。
下午放学后，婷婷妈妈来接婷婷和安安一起回家。安安走到路上，发现附近的娱乐场有很多小朋友在那玩，自己便不想走了，并央求婷婷妈：“阿姨，我想去那玩。”“不行，安安，天快黑了，我们得马上回家了。”婷婷妈不同意安安的要求。
又走了一会儿，安安心里还想着玩。于是向婷婷妈撒了谎：“阿姨，我妈妈说一会儿来这接我，我在这等她就行了，您先回去吧？”婷婷妈半信半疑，再加安安死活不走，就好同意他，并嘱咐他不能乱走，就在原地等妈妈来接。安安答应了。
当婷婷妈妈和婷婷走了后，安安马上返回刚才的娱乐场和小朋友们玩了起来。不一会儿天黑了，这时安安才发现只有自己一个人了，而且这么黑也找不到回家的路了。
安安见周围一个人也没有了，感觉害怕了，他开始哭起来。正在此时，婷婷妈妈匆匆忙忙赶来。原来婷婷妈一直不放心安安，后来给安安妈妈打电话，才知道安安在说谎。于是马上返回来四处寻找，才找到安安。
很多男孩总以为自己胆子大，不怕事，但正由于他们这种自以为是的幼稚，才会对自己或对陌生人放松警惕。多数事故就是这样产生的。
日常生活中，男孩家长在增强男孩自我保护意识的同时，也要教给男孩一些自我保护的技巧和能力。
如果男孩独自在家里，家长应根据男孩的实际情况，教育男孩如何注意安全。比如说，不接触煤气，不接触电源，不爬阳台栏杆，不要接待陌生人等；如果遇到突发性事件如何报警、求救等，从而培养男孩的自我保护能力和应变能力。
如果男孩在外面，要告诉男孩不要单独行动，要少去僻静人少的地方、公厕、小巷子及楼梯间等。国内外的犯罪报告都指出，落单的孩子最容易成为坏人下手的目标。还要告诉男孩，无论在外面发生什么事情，回家后都要及时跟妈妈爸爸说，只要讲明真情，父母是不会责怪的。不管男孩跟我们说什么，他们都应该被充分的信任。
有时候我们仅仅跟男孩讲述一些自我保护的技巧是远远不够的，他当时可能记住了，但过后就忘记了。唯一能使他掌握的途径是通过角色游戏和演练，经过多次演练方能逐渐掌握要领。我们可以和男孩多做一些家庭游戏，并设计多种可能发生的情境，使男孩熟练自我保护的方法。
父母不该说增加男孩负能量的话
1.“天天就知道吃，你怎么这么馋呀！”
父母课堂：当你的男孩和你要零食时，你是不是这要讥讽他？事实上，好吃的东西人人都爱吃，想想自己发现好吃的东西后是不是也“爱不释口”，很想天天享受？男孩与大人的心理没有多大区别，唯一不同的是，他可能无法控制自己要吃的欲望。
所以，当你的男孩想吃的时候，请别这样责骂他，否则只会伤害到他的自尊心。如果你想控制男孩吃零食的欲望，与其训斥，倒不如花点儿工夫把饭菜做得更丰富一些。
2.“不要抠鼻子！再抠鼻子里就会有虫虫出来了！”
父母课堂：看到男孩总在抠鼻子，大多数妈妈不是呵斥就是采用上面这种方法来恐吓男孩。实际上，大多数时候，男孩抠鼻子完全处在一种无意识的状态，他根本就没有意识到自己的行为。相反，如果我们过分关注男孩抠鼻子的习惯，反而会引起他的兴趣。如果家长因此而恐吓男孩，有可能让男孩精神上变得很紧张，从此进入一种恶性循环。
一般来说，男孩因为鼻涕太多或者结痂而感觉不舒服时，就会用手去抠，这时我们可以使用吸鼻器、小棉签帮他清理小鼻子；当气候干燥的时候，我们还要多给男孩喝些水，多吃蔬菜水果，在房间里放一个加湿器，让空气变得湿润一些。此外，我们还应给男孩的口袋里装上棉质的手绢或纸巾，让他学习用手绢或纸巾擦鼻涕，养成爱干净的卫生习惯。
