在你进行工作时，是否感觉到自己体内有东西阻止你去完成工作？假如有的话，是不是一件很小的事情，也很难完成？即使这事对你很重要，影响到你的一生，是否也很难去做？
假如你受控于这个阻滞潜意识，那么它就会阻碍你全身心地去解决问题，难于取得胜利。你的头脑也被堵塞了，忘记了什么要说，什么要做。你会发现自己变得懒惰，成天虚度光阴，积极行动的意念没有一席之地。
多产作家之一戴维，他是很有才干的。但最近却不知道怎么搞得总写不出东西来。
原因在于戴维写作凭借灵感。在他看来，凡是在自己精力旺盛，才思泉涌时动笔的才是优秀作家。只有“等到灵感来了”之后才会写出好作品，情绪不高，就不能进行写作。
假如真的要在理想条件下才能工作，那么要想成功地完成一件事情，可能性很小，没有创作的欲望，就会有一种失望，好情绪也就没有了。所以，他很少写出东西了。
与他相反的是美国国家图书奖奖者乔伊斯·卡罗尔。他说：“不能让‘情绪’左右你的工作。写作过程中产生情绪很有可能。如果我很疲惫，没有精神，觉得再也坚持不下去的时候，那么，强制这时就占支配地位。不知不觉，一写起来，情况就变得好多了。”
其实，戴维要做的第一步就是培养“能够坐下来的力量”。想要写作，首先得坐在打字机面前。看花容易，绣花难，真正做到并不简单。可戴维要写作时，脑中什么也没有，这种情况让他害怕，瞪着空白的稿纸，更让他心烦。所以他迅速离开打字机。
对于戴维来说，在浴室中修胡子、在花园中修花，根本不会产生灵感。只有呆在目标可能实现的地方，才会将工作完成。戴维要想改变现状，只有坚持坐在打字机旁。
为了克服写作困难，戴维打了一个日程表。每天早晨七点半，凭借闹钟起床，八点钟，必须坐到打字机前。坐在那是他的工作，一直到纸上打出东西来，否则就得坐一天。
他还有一个奖惩办法：打不满一页纸，不准吃早餐。
第一天：戴维心事重重，急躁不安，到下午两点时还没打满一页纸，自然不准吃早餐。
第二天：戴维的情况变了，两个小时就打满了一页纸，吃早餐也是理所当然的。
第三天：他几乎一口气就打满了一页纸，而且又连续打了五页才吃饭。
他的作品终于完成了。他学会了怎样才能面对难以入手的工作进行工作的方法。
美国著名作家尼尔·西蒙，是许多著名剧本和电影剧本的作者。他也有类似的“写作阻滞”感觉，他的办法也是“坐下来”。
他承认，一连几天都很难写出东西。但是，不管怎样他都强迫自己坐在打字机前，一旦纸上打出东西，好与坏自然容易分开，也就有了修改的动机。改写的过程对目标的实现也有着重要作用。
“写剧本的乐趣是在改写时才会有感觉的，它不同打棒球，三次不中就被赶出局。而改剧本则不同，想改多少次就能改多少次，而且你自己非常清楚，迟早有一次会改得让自己满意。”
假如你这样做了，这就可能成为你的第一次冲刺。这虽很少会成功，但它会让你鼓足勇气，不再恐惧。第一天，感觉可能很不好受，但咬紧牙坚持下去，就会感觉好一点。坚持到第三天时，你心里会有一种轻松感，甚至认为这“能够坐下来的力量”是对付艰难工作的好办法。
要想在你打算有所改变或有所创新的领域取得成功，最关键的就是动手去做。戴维动手去干成功了，同样，你动手去干也能成功。
