有些人经常会因自身的外貌缺陷感到自卑。总认为别人看不起自己，自己矮于别人。当然不仅仅是外貌的自卑，有些人认为自己的能力不如别人而感到自卑。生活在社会里的人们或多或少都会有自卑心理。
从心理学上讲，自卑是因为只看到自己的缺点，没看到自身的优点而产生的。不足之处是需要改进的，只感到不满，发愁是不管用的。同时，也要把自身的优点发挥出来。
人生当中最重要的可说是不拘泥于自身的弱点，也就是说不能有自卑心理。每个人都有自己的优点与缺点。缺点是很容易找到的，但优点则需要我们去发掘。每个人在社会分工中所充当的角色是不同的，有些事情也仅由特定的你才能完成。但你却不是只能做特定的事情。你还可以做其他的别人能做的事情。只是一切的习惯使你麻木并满足于现状，不去发掘潜在的能力，也许当你发现到的时候可能会比他人做得更好。优点是隐藏的，缺点是外在能看到的。因此，只看到缺点而导致失败的不乏其例。那么就让我们以克服自卑为通往成功的第一步吧。
英国一位科学家富兰克林，因自卑，放弃了1951年关于从自己拍得极好的DNA的X射线衍射照片上发现了DNA螺旋结构的演说。同时也放弃了他的想法。
1953年，科学家谈林和克里克，却以同样的发现获得1962年的诺贝尔医学奖。
同样的发现，因不同人对此的态度不同所得到的结果也不同。如果富兰克林没有自卑，谈林和克里克没有那份自信。现在载入史册里的名字就不是谈林和克里克而是富兰克林。可见一个人的自卑对人的一生来说有多大的影响。我们要成功就要克服自身的自卑。著名小说家查尔斯，当他申请一个国际财团电缆电视网执照之前并未写过小说，并且由于自己缺乏那方面的能力也就没有写小说的打算。直到他的一位朋友提起执照批准后才开始想到要写。在他朋友的建议下查尔斯为小说写一部电影剧本。因为写小说的收入会比写电影剧本的收入高，不仅如此，若能写好一本小说，使之出众，还可以卖给制片商，所得到的报酬是可观的。
查尔斯也只是个凡人，开始时，他也很担心自己写不出来，在自卑与信心的斗争当中，信心战胜了自卑。从此查尔斯进行社会调查，生动的刻画人物，构思好小说中的情节，直到出版，他都努力的做好每一个步骤。经过长时间的努力与奋战，对小说的不断修改，他的第一部小说终于问世了。查尔斯的小说写的很成功，不仅被加拿大的麦克莱兰与斯图尔特公司相继出版，美国的西蒙公司、舒斯特与艾玛袖珍图书公司也出版了。还被译为多种语言出版于世界各地的国家。而后轰动一时的著名电影《绑架总统》就是由这个小说改编的。
在成功的路上恒心是不可或缺的。只要坚持不懈，脚踏实地的为自己的愿望而奋斗，淋漓尽致的发挥出自身的才能，那么你一定会成功的。
上述两个例子很好的表明了不同态度的不同结果，即使你已经在自己的领域有所成就，只要你有自卑心理，就很难得到进一步的发展，就像富兰克林一样。但只要你对自己有信心，不断地发掘自身的能力，就会像查尔斯一样，即使年岁已大，也会成功的。自身对自己弱点的态度是如此重要，我们要有查尔斯一样的信心而不是自卑的心理。
想要发挥自己的想象力，就要战胜自卑，没有目标、犹豫不决、缺乏恒心等弱点。
想象力的开发是要通过发现弱点，承认弱点开始的。
聪明的人承认自身的弱点与缺点，愚蠢的人掩盖自身的弱点与缺点。人人都想做聪明的人，那么就建议你勇于承认自身的弱点与缺点，并找出战胜的方法。人类最大的弱点就是自贬。比如当你看到自己喜欢的一份工作时，感觉可能我不行，可能我不适合等愚蠢想法而不去采取行动；又比如发现了对某种事感兴趣的时候，做这个对我有什么用？很多人都在做，我也要去掺一脚等想法将忽略自身的潜智。这种弱点是从很多方面都可以表现出来的。
认识自己是千古不变的古训，它的另一种解释是“认识你消极的一面”，也就是要承认自己的弱点、缺点与不如他人的地方。
全面的认识自我不仅要看到消极的一面，同时也看到自身的优点与比别人强的地方。消极的认识会使你进行自我改进，但一切都是要有一个度，若超过这个度你就会掉进自我的泥潭。当然只看到缺点，看不到优点，只看到优点，看不到缺点的极端认识都是错误的。我们要正确的把两者合一，以辩证的方法全面的认识自己。
掩盖自身在某方面的优点并否定它。这不是谦虚的表现，是另一种形式的骄傲，是不诚实、虚伪的表现。
诚实的表现是肯定自己的优点。
当然，优点是不会被轻易发现的，对自己发现自身的优点更是如此。
心理学家施做小的时候非常嫉妒琴棋书画样样精通的表姐，和表姐在一起的时候常常会感到自卑，尤其当其他人只赞美其表姐的时候。随着长大后做了博士，发现自己也能像表姐一样和睦地与别人相处，也发现了自己的优点，渐渐地明白了各有所长的道理。从此，对与表姐的艺术修养不是抱以嫉妒而是欣赏的态度。
挖掘自身的优点，使其更好地发挥作用，这也是一个重要的思考方法，那么又是要怎样去挖掘呢？
回忆过去，从回忆中找出使你成功的优点，再从失败中找出不足之处。比如，你的意志力、野心、刻苦奋斗、乐观的生活态度趋使你成功，那么这便是优点。找到失败的原因，在学习中，把那变成优点。
凡事都有两面，好的一面与坏的一面。一个人的人生不可能是一帆风顺的，总是会遇到或大或小的挫折的。随着时间的流逝，回首过去时会发现，曾经使你不快的事其实也有好的一面、也有积极的一面。要记住世界的一切都是辩证的存在着的。
贫穷使我们学会赚钱，苦难使我们学会怎样去磨炼意志，寂寞使我们不断地开发创造力。
成功的要素和主力便是自身所拥有的优点。你所拥有的成功的必备要素中，优点是唯一的，是不可代替的。
有一个男孩，从小开始学习的东西有很多种，功课、体育、艺术，他样样都会，可称得上是全面发展的好学生，但他却样样称不上精通，想要在某个领域中有成就却总觉得少些、不够。
大一时，在父亲的建议下，他主修了物理。选择的学科都是科学课程。
一年后，他发现，物理学中真正令他动心的是物理中的数学，而不是物理学中的精髓、处于抽象的部分——公式、比例与理想概念。发现这一喜好后，他便改学了数学。那对他的父亲来说是很难接受与认同的。因为数学是出路范围很小的一门学科。父亲也着实为他担心。
但没过多久儿子又对数学那冰冷的感觉不能接受了。直到大三时他放弃了数学改学了艺术。这对其父来说又是一个“打击”，短短三年间儿子竟换了三次专业，父亲也开始怀疑起自己的教育方法。
但事实证明他在不断地尝试与遗弃过程中找到了适合自己的方向——建筑师。从此后他再也没有改变过专业，并且做的也相当成功。
儿子的行动非常大胆，但他也很明智，不仅是他的父亲，很多人是不会认同这种做法的，因为对习惯于从一而终的人们来说，这是非常有冒险性的。即使感到自己的选择不合自己胃口，人们也不会去想改变它。这个故事不是让我们也要换好几个专业，而是让我们学着找到适合自己的去向与方向，然后从一而终。
物理学的物体结合原理，数学的度量与秩序感，以及艺术家的眼光与灵巧的双手造就了一位相当成功的建筑师。
若十六岁之前没有决定自己的目标、去向所在，也不要灰心，人的一生是不断变化的，更何况要在16、17岁就做好一生的决定呢。我们要以自己的优点，自身的爱好为基础不断尝试，然后在找出属于自己的方向后努力做到最好。学海无涯，运用正确的思考方法，挖掘出潜藏在人脑中无穷无尽的智慧，才是最后目标。
