每天自省5分钟
最近一次英语测验的成绩出来了,徐涛的成绩下降了很多,上次的数学成绩也不理想,身为学习委员的他担心会挨老师的批评。
下课后,老师果然把徐涛“请”进了办公室。老师开门见山地问:“这两次测验的成绩怎么这么差?是上课有什么地方听不明白吗?”
徐涛小声地说道:“都能听明白……上次测验是因为晚上没有睡好,第二天没有精神。这次是因为听英语听力的时候,耳机有噪音,没有听清楚,也影响了后面题目的发挥。”听了徐涛的话,老师没有多说什么,只是说:“马上就要期中考试了,好好准备,别出现不必要地失误。”
能这么轻松自如地“应付”老师,徐涛感到很得意。最近他迷上了网络游戏,整天想着练装备、打怪兽、升级。上课就无心听讲,功课也做得很潦草。一段时间下去,觉得学习有些吃力了,连着两次测验成绩都不好。
不过徐涛倒是不怎么担心,凭自己的聪明,只要自己稍微多花点时间,成绩马上就可以提上去的。要期中考试了得先放一放游戏,准备功课了。可是没有想到自己在这段时间落下的功课太多,尤其是数学,很多知识点都不懂。因为对老师说过都懂,就不好意思去问老师。期中考试,徐涛的成绩更差了。
班主任老师要求徐涛总结原因。徐涛总结道:“这次考试,坐在我前面的是隔壁班成绩很差的同学,考试时总回头看我的试卷,我总得提防他抄袭,结果扰乱了思维,没法安心做题。”老师听了,生气地说道:“你总是找客观原因,根本就没有认识到自己的问题,回去好好反省一下,写个书面总结给我!”
这次考试失利,又挨了老师批评,徐涛确实很受打击。他决定好好反思最近的行为:的确是因为自己迷恋网络游戏,没有把心思放在学习上。自己还为了掩盖自己的错误做法找了很多借口,甚至自己也被这些借口迷惑了,认为那是造成自己学习退步的原因。
通过反省后,徐涛认识到了自己的错误,深刻总结了成绩下降的原因。“敢于承认错误就是好样的,有反省才能有进步!”老师欣慰地说。
给男孩的悄悄话
生活中,许多男孩面对问题时,总是说“我不是故意的”“这不是我的错”“本来不会这样的,都怪……”找借口、指责别人已经成为他们的习惯,反省自己却比登天还难。人人都犯过错误,但很少有人能反省自己。
大多数人就是因为缺乏自省习惯,不晓得自己这些年以来的转变,才会看不清楚自己的本质。而一个不知道自身变化的人,就无法由过去的演变经验来思考自己的未来,当然只能过一天算一天。
一个人如果能随时诘问自己过去的转变,就可以找出以往看待事物的观点是对还是错。若是正确,往后当然可以继续以此眼光去面对这个世界;万一是错的,也可以加以修正。如此就可以帮助你以正确的观点去看待周围的事物。
曾子说:“吾日三省吾身。”智者以世人为鉴,时刻反省;愚者只以自己为鉴,永远只能停留在原地。
人生天地间,浮浮沉沉、起起落落是常有的事情,这就要求我们必须随时自我反省,修正自己的错误,扬长补短。
青春期男孩每天可以抽出5分钟时间,反省一下自己:“与人交往中,我今天有没有做不利于人际关系的事?在与某人的争执中我是否也存在不对的地方?对某人说的那句话是否得体?某人对我不友善是否有什么特殊原因?今天所做的事,处理是否恰当?是否有不妥之处?怎样做才会更好?有没有补救措施?到目前为止,我做了些什么事?有无进步?时间有无浪费?目标完成了多少?”
反省的好处在于可以通过修正言行来使自己进步。每日反省5分钟,能纠正你做人处世的方法,让你有更加明确的方向。
告别优柔寡断
一进门李可就把自己摔在**,一动不动地趴在那儿。这次的特长生申报就这样泡汤了。李可是一名高三的学生,面对高考的压力,学校的特长生申请无疑给他不甚宽广的前途照进了希望的曙光。
半个月以前,李可接到学校的通知这届的高三学生可以申请特长生。李可兴奋了许久,他知道这样的机会无疑使他离考上自己心目中理想大学的目标更近。其实李可是个多才多艺的孩子,他学过一段时间的美术,而在音乐方面的天分也是亲朋好友们公认的。
但现在这样的优越条件竟然成了李可的一块心病,他觉得考美术比较好,但又不想放弃用音乐实现自己梦想的机会。于是整整一星期的时间过去了李可还在犹豫到底应该以音乐的特长申报推荐生还是以美术的特长申报推荐生。如果选音乐作为特长,李可还是有些担心的,因为毕竟申报的人很多,那么把音乐作为特长的自然不在少数。他在音乐这方面最多算是有天分,但和那些受过专业老师指导的比自然还是矮上一截的。但如果选择了以美术作为特长,虽说是自己系统地学习过,但放弃了一个展示音乐才能的机会也很可惜。李可之前听很多同学和长辈们说过,来选拔推荐生的主考都是某一领域里有头有脸的人物,他想要是能申报音乐的特长生说不定他们会看在他的天分上破格录取呢。
就这样,时间在李可不断的纠结中只剩下最后的三天,李可急得像热锅上的蚂蚁。最后只好强迫自己静下心来分析利弊,最后决定稳中求胜申报美术的特长生。但是由于时间紧迫所以剩下的准备时间就很有限,许多申报的同学从一开始就决定了报哪个方面的特长生,所以准备得很充分。李可在决定上浪费了太多时间以至于没有做好充分的准备。所以在最后的推荐生考试中没有被选中。
试想如果在当初的选择上李可没有犹豫不决,那么他成功录取为推荐生的机会是不是会大很多?
给男孩的悄悄话
现实生活中,常听到男孩子们说“我要早下决心,那个机会就是我的了”之类的话。为什么会这样呢?因为他们做事不够果断、总是犹豫不决。
有一位作家说过:“世界上最可怜又最可恨的人,莫过于那些总是瞻前顾后、不知取舍的人,莫过于那些不敢承担风险、彷徨犹豫的人,莫过于那些无法忍受压力、犹豫不决的人,莫过于那些容易受他人影响、没有自己主见的人,莫过于那些拈轻怕重、不思进取的人,莫过于那些从未感受到自身伟大内在力量的人。他们总是背信弃义、左右摇摆,最终自己毁坏了自己的名声,最终一事无成。”
凡事都要果断。一切的失败,都可以从拖延、犹豫不决和恐惧中找到一些答案。“果断”二字,看似容易,做起来很难。在没有想好对策之前犹豫不决还可以理解,想清楚了还在犹豫,这就是失败的一大诱因。
犹豫不决,只能使我们的行动受到无限期的拖延,最终使我们什么都做不了,更谈不上成功,结果只能是望洋兴叹。如果你发现了已经来临的机会,那么千万不要犹豫,该出手时就出手,果断出击抓住它,那么收获就会伴随而来。
生活中,青春期男孩怎样告别优柔寡断的坏习惯呢?
1.着重培养自信、自主、自强、自立的勇气和信心,培养性格中意志独立性的良好品质。
2.不要追求尽善尽善。金无足赤,人无完人,只要不违背大原则,就可以决定取舍。
3.有胆有识。心理学认为,人的决策水平与其所具有的知识经验有很大的相关。
一个人的知识经验越丰富,其决策水平就越高;反之则越低。
4.凡事预则立,不预则废。平时经常开动脑筋,勤学多思,是关键时刻有主见的前提和基础。
5.遇事要冷静。排除外界干扰和暗示,稳定情绪,由此及彼、由表及里地仔细分析,有助于培养果断的意志。
做事追求完美,但不苛求
身为班长的沈庆元,对自己的要求十分高,不管做什么事情,都会竭尽全力,对细节部分更是不肯轻易放过,事事都想争取接近完美。在班级工作中,但他并没有受到大家的好评,反而引起了同学们的一些不满。这种不满主要来自班长沈庆元过分追求完美,已经到了苛求的阶段。
下个月,学校要举行一次全校性的红歌合唱比赛活动,各班级接到通知后,纷纷抓紧时间在排练。班长沈庆元负责组织全班同学的排练工作,排练前,沈庆元根据同学们的身高条件,排好了队形。排练的时候,班长就同学们的着装、表情、神态都给出了具体的要求,只要他发现有个同学做得不够好,他都会要求全班同学重新排练。刚开始,大家还能积极配合,次数多了很多的同学产生了厌烦的情绪。正当大家在认真排练,兴致正高的时候,他常常叫大家暂停,说道:“刚才又有一个同学做错了,大家要把排练看成是真正的比赛,不能出一点差错,只有这样才能取得好成绩。”大家在排练的时候,十分担心自己会出错,会影响到整个排练的进程,为此注意力常常很难集中在一起,反而经常出错。在音调上,班长对大家的要求更加严格,在一个音节上,经过无数次努力,同学们还是很难达到要求。可班长就是不肯放过,一次又一次,无数遍地进行尝试,同学们的嗓子都哑了,可他仍然在坚持。“希望大家能再坚持一下,我们要一次比一次做得好,争取达到完美。”
同学们听后对他的意见也越来越大,认为他这样做太过苛求了,什么事都想办到最完美。须不知这样一味地追求完美,带给同学们的是身心疲惫。“真不知道,班长这种过度的追求完美,有什么样的意义?”“无论我们做得再好,也无法达到完美。”
当同学们产生厌烦情绪时,班长也认识到了自己思想上的错误,凡事可以追求完美,但不能苛刻。
给男孩的悄悄话
有句广告词说:“没有最好,只有更好!”作为不甘平庸的青少年,应该不断追求完美。追求完美,就是做任何事情都力求做到最好,至少是自己能力的极限。能够做得更好的事情绝不迁就自己的惰性;明明知道可以做得更好,绝不抱着“差不多就行了”的思想得过且过。
追求完美,是人类自身在渐渐成长过程中的一种心理特点,或者说一种天性。人类正是在这种追求中,不断完善着自己,使得自身脱去了用以遮羞的树叶,衣服变得越来越漂亮,成为这个世界万物之精灵。如果人只满足于现状,而失去了这种追求,那么大概现在还只能在森林中爬行。但是追求完美过了头,就变成了偏执,反而达不到完美了。
青春期男孩们,事事追求完美是一件痛苦的事,它就像是毒害你心灵的药饵。因为这个世界本来就不是完美的,过去不是,现在不是,未来也不会是,人如果事事追求完美,那无疑是自讨苦吃。
青春期男孩们追求完美的初衷总是最美好的,但如果不切实际地一味追下去;一心只想十全十美,最终往往是两手空空。直到有一天你才会明白:为了寻找一片最完美的树叶而失去了许多的森林,是多么得不偿失。世间许多悲剧,正是因为一些人热衷于追求虚无缥缈的完美,而忘却了任何一种正常的选择都可以走向完美。完美不是一种既定的现象,而是一种日臻完善的执著追求过程。
用日记记录心情
今天是潘辰的13岁生日,随着爸妈唱起的生日快乐歌,他许下愿望后高兴地吹灭了蛋糕上的蜡烛。妈妈手里拿着一份包装十分精美的礼物,走到潘辰面前说:“儿子,今天是你13岁的生日,妈妈送你一份特别的生日礼物,希望你喜欢并能好好地保存。”
潘辰高兴地接过了生日礼物,打开一看原来是几本精美的笔记本。笔记本的扉页上写着“宝宝成长日记”。带着好奇,潘辰翻看起了第一本,发现第一页里面竟然粘贴着一张黑白的图片。他认真地看了起来,但还是不知道这是一张什么样的图片,图片中间只是一个小小的圆点。妈妈在一旁笑着说道:“儿子,你继续打开,往下看。”潘辰带着一脸的疑惑,继续翻看笔记本。在接下来的几张图片中,可以清楚地看见是一个小人的形状,而且这个婴儿越来越大。潘辰抬头看着妈妈说:“这个婴儿是谁啊?”爸妈听后,忍不住笑了起来,说道:“傻儿子,这就是你还在妈妈肚子里的样子啊!”潘辰大吃一惊说道:“啊!这就是我啊!原来在妈妈的肚子里,我是这个样子的。”
潘辰爱不释手地拿着笔记本,津津有味地看了起来。
笔记本里不仅记录了他什么时候第一次开口喊爸爸、妈妈,什么时候学会走路,更记录了他成长过程中的点点滴滴。在这几本“宝宝成长日记”中,潘辰得知自己是几岁上的幼儿园,第一次犯错是在什么时候,做过的最让爸妈担心的事是什么……看着这几本日记的内容让潘辰的脑海里马上浮现出了小时候顽皮淘气的自己,所有的场景就像放电影一样一幕一幕呈现在眼前。爸妈的思绪也被带到了过去的岁月,回忆起潘辰成长的点点滴滴,屋子里充满了欢声笑语。
妈妈语重心长地对潘辰说:“儿子,在你小的时候,你没有能力记下自己的成长故事和成长的历程,爸妈帮你记下了也已经交给你了,希望你好好的珍藏。现在你已经长大了,爸妈希望你自己能用笔记录下来,用日记记录下你的心情,记录你成长的故事。当你长大成人之后,在来翻看这些伴随自己成长的笔迹,你会像现在这样感到无比的快乐。”
潘辰高兴地说道:“感谢您和爸爸记录下了我童年的足迹。今后我会用笔记录下自己成长的故事,记录每天的心情,日记将是我宝贵的精神财富。”
从此以后,潘辰房间的抽屉里,多了一本精美的日记本,上面记录着他的烦恼、忧伤,也记录着他成长过程中的开心与幸福。
给男孩的悄悄话
青春期男孩们,你喜欢写日记吗?
日记,一个无声的朋友,却忠实地包容我们一切的烦恼、忧愁、悲伤、愤怒,也分享着我们的羞涩、欢乐、甜美、秘密……它是青少年毫无保留地**内心的花园,倾诉、宣泄之中,我们可以渐渐地清醒头脑、增强信心,并找回自我。
一方面,它记录我们的成长轨迹,书写我们的灿烂年华;另一方面,它可以帮助我们提高写作水平,积累有价值的素材。
鲁迅说:“我本来每天写日记,是写给自己看的……写的是信札往来,银钱收付,无所谓面目,更无所谓真假……例如,二月二日,得A信,B来。三月三日,雨,收C报薪水X元,复D信。”
他一生坚持写日记,直到逝世前3天,为后人留下了宝贵的遗产。在日记中,有些只不过是一些阴晴圆缺、油盐酱醋、迎来送往的琐屑小事,读来却让人心生亲切踏实之感。雷锋也写下了大量的日记,《雷锋日记选》中就留下了他自己成长的足迹。像他们一样,很多在事业上有所作为的人都有坚持写日记的习惯,这对他们的成功很有帮助。
那么,青春期男孩怎样写好日记呢?
1.形式要活泼,方法不拘一格。
2.要注意材料的选择和剪裁,既要写得简洁,又要写得具体形象,写出新意来。千万不能把日记写成一本流水账。写日记,要写出自己的感受,写出真情实感来。
3.要及时捕捉住生活中的触点,用准确的语言把它们记录下来。
4.要想使自己的日记有内容,一定要热爱生活,积极参加各项活动。
5.持之以恒。写日记,难就难在坚持。鲁迅、巴金等大文学家就坚持写了几十年的日记。青少年应向他们学习,持之以恒地记日记,既是一份好素材,又磨炼意志力。