今天我的一个朋友来找我看病，其实也不是什么大毛病，就是晕车晕船。以前年轻的时候还好，可以挺过来，现在上了岁数，觉得自己哪里还禁得起这番折腾，每次都呕吐非常严重，现在严重的连坐电梯也会晕，因此这给自己的孩子也带来了很多的不方便。
他说自己每次外出都会吃晕车药，但是效果并不显著。大多数人感觉是上车或是上飞机之后才能吃晕车药，其实这样的做法是错误，应该提前半个小时到一个小时吃晕车药。这样才能使药效得到发挥。
我听完以后，告诉了他一个小妙招，就是每次坐车或是做飞机前的半小时，先用温水将肚脐周围的皮肤洗干净，然后再向上面贴上伤湿止痛膏；如果觉得这样做不保险，还可以在内关穴上贴两张。这样提前做好准备，基本上就不会出现晕车现象了。
没过两天，朋友因事情外出，于是便按照我告诉的方法预防，非常神奇，什么不适的症状都没有发生。
我说，他以前最害怕的就是坐车，因为我每次坐车都是头晕目眩的，而且是经常晕车。所以出门的时候尽量骑自行车，甚至很少坐公交车。所以一出门，晕车就是我最头疼的事情。还在当时出门的次数不多，所以这种痛苦的记忆也不是很多。过了几年，随着年龄的增长，我居然已经适应了坐车，再也没有什么晕车难受的感觉，所以便渐渐将这件事淡忘了。
后来我学医之后才明白，他的症状是晕动症，所谓晕动症，是指人们在乘船、车或飞机时，船、车或飞机的速度时快时慢，加上颠簸震动，极大的超过了内耳平衡器官的适应能力，因而出现头痛、头晕、呕吐、恶心、虚脱、休克等症状，同时还伴有出冷汗、脸色苍白、心动过速或过缓等症状。如果身体素质不是很好的人，同时周围的环境极为的污浊，则容易诱发或加重该病症。
晕动症的出现在旅途当中容易出现，一般在出发之前服用晕车药就可以了，但是对于一类人群而言，吃止晕药也不能缓解症状，如果遇到这样的症状应该如何处理呢？医生也许告诉你一些缓解的方法，譬如用湿毛巾敷在脸部或腹部缓解症状；或者在坐车或坐船之前不要进食，当恶心作呕时，就赶快找个地方吐个干净，吐完之后便恢复正常了。但是，这些方法只能起到缓解的作用，不能根本消灭晕动症的发作。
为什么将伤湿止痛膏敷在内关穴上面？我说，因为在中医里面讲到“公孙内关胃心胸”，其主要含义是公孙穴和内关穴专治胃部、胸部的不适，对于晕车时出现的症状十分适用。在中医学中，脐部又名神阙，它与脾胃的联系非常密切，其经脉与任脉、督脉相关联，因此敷脐疗法是中医最常见的止晕方法。临**对于怀孕后剧烈呕吐、美尼尔病都能起到明显的作用。这两种病都会引起非常强烈的恶心，相比之下，晕动症的症状相对而言还是比较轻的！所以，伤湿止痛膏对晕车的人而言是一个最好的选择。
晕动症患者如果一时之间找不打到伤湿止痛膏，创可贴也是可以起到相同的作用，只要贴对地方就行了。这个偏方主要依靠穴位的刺激，贴膏上药物只是起到刺激的作用。
