七步惊龙

　　秋水玉芙蓉，决云断彩虹，匣中转紫电，入海斩蛟龙。玉芙蓉，是一柄举世闻名的宝剑。剑、当然不会是玉琢的，所以名之为玉芙蓉，是因它冰刃耀雪，晶莹如玉的缘故。玉芙蓉，是形意门累世相传的传门之宝。形意门的祖师爷是岳武穆，据说宋室南渡，岳飞召集乡曲子弟，研习拳棒，以御金人、而图进取，得武当形意拳而阐发之。形意门就这样在江南发轫，而成为南方拳击的鼻祖。传到现在，芭经第二十代了，这第二十代掌门人姓萧、名清宇，世居临安玲珑山南种。萧清宇饱证诗书，为人谦和，看去怐怐儒雅，但在武林中，都声名甚着。